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文丨京妈说，原创内容。

有个孕妇咨询：怀孕初期，能查出胎心胎芽的时候，是不是胎心芽是同时出现的呢？看好多人都是同时有的胎心胎芽，上午我去做检查，只看到了胎压，还没有胎心，所以有点担心。

一般在怀孕7-8周左右，准妈妈去医院做B超检查，医生会说“有胎心胎芽了”，那很多准妈妈可能想着：胎心和胎芽是同时出现的。

其实，并不是！

对于准妈妈来说，无论是出现胎芽还是出现胎心，自己都没什么感觉。要去做B超才能看到，而往往做B超的时候，大部分准妈妈都是胎心胎芽都有了。

正常的胚胎发育顺序是：卵囊发育–卵黄囊–胎芽发育–出现胎心。

在怀孕36-40天的时候能看到卵黄囊，而它是宫内妊娠的标志；

有了卵黄囊后可以逐渐看到胎芽和胎心，有了胚胎，随着胚胎慢慢长大，卵黄囊会慢慢消失，到12周左右会完全消失；

一般在怀孕50天左右可以看到胎芽和胎心，而且一般是先有胎芽，后出现胎心。

怀孕7周了，还没有胎心胎芽，是不是说明胎儿有问题？

很多准妈妈也了解到，要在7-8周去做B超，看胎儿是否有胎心胎芽，但是做了B超却没有看到胎心胎芽，一下子紧张起来了，担心胎儿发生胎停。

其实，这种情况，也不用太担心。

1、可以过几天再去检查一次，因为有可能是实际受精卵着床晚（也就是实际怀孕的日子要比按末次月经算出来的晚），那胎儿自然还没有那么大，还没出现胎心胎芽也正常；

​2、如果实在担心，也可以再次验血，看看HCG的翻倍情况，如果HCG翻倍好，也没有出血和腹痛，就耐心的等待好了，过几天应该就可以看到胎心胎芽了。

3、但是，没有看到胎心胎芽、HCG翻倍也不好（甚至不翻倍，还降低），那很大可能就是胎儿的情况不太好了，最好咨询医生，看医生如何建议。

孕早期做到5点“避免”，远离胎停

怀孕早期，胚胎不稳定，容易发生胎停，因而一定要特别注意，尤其下面几点：

1、避免劳累、避免剧烈运动、多休息

怀孕早期一定要多休息，避免劳累或剧烈运动，因为胚胎还不稳定，特别容易发生先兆流产。

2、避免同房、避免挤压

孕早期，虽然肚子还不大，但不代表就还可以像孕前一样不在意，避免同房，注意保护肚子，避免受到挤压等，都很重要。

3、避免过度紧张，放松心情

很多刚怀孕的准妈妈，从网上看到很多孕早期胎停的例子，会特别担心这种事情发生在自己身上。过度紧张、焦虑，也会影响身体激素水平，建议准妈妈们尽量放松心情，不要想太多，保证睡眠，这样对胎儿的发育更好。

京妈建议：孕早期，本来就是一个优胜劣汰的选择过程，因此准爸妈的心态也要摆正，如果是优质的胚胎，自然会正常的分娩，若是本身胚胎就有问题，也没必要非得保胎，所以，尽量放松心情，顺其自然就好。