子宫全切除后不足可以补?
可以吃点大枣子宫切除后气血不足如何调理
,银耳子宫切除后气血不足如何调理
,枸杞。三样煲粥或者做汤喝。每日三餐。连续喝一个月,有很好的补充气血,养元气的作用。
子宫切除后回家应注意什么,怎么补养身体
当补充营养子宫切除后气血不足如何调理
:要适当补充营养子宫切除后气血不足如何调理
,多吃一些富含蛋白质、维生素子宫切除后气血不足如何调理
的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
注意个人卫生:要注意保持个人卫生,否则易造成感染。后一个月内应避免性;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
注意出血情况:一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。
饮食调整应注重以下几点:
1.后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
下面再推荐几例食谱:
1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于术后体虚的调养。
2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,术后气血不足的调养。
3.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于术后的调补。
生理的创伤总是伴随心理改变,手术前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的健康,超乎寻常的焦虑挺折磨人的,适当的饮食调理或许就能解开心结,恢复快乐和自信。
从营养学的角度来说,膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
子宫切除术后内分泌失调怎么办
子宫切除后气血不足如何调理
你好,推荐子宫切除后气血不足如何调理
你试试中药治疗,效果还可以。
中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人子宫切除后气血不足如何调理
的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中子宫切除后气血不足如何调理
的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理。
中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其子宫切除后气血不足如何调理
他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。