1、大西北普遍地区干旱少雨，这也就意味着，气候干燥，南方来的朋友呢，要注意多喝水，注意皮肤保湿，而且大西北太阳很毒，紫外线很强，很容易晒黑，如果您怕被晒黑了，那么防晒霜是必备。
2、高原反应。大西北多处景点在高原地区，尤其是青海的景点，平均海拔3000多米，年轻人呢，很容易适应，我曾经带过很多年轻人去过海拔5800米的景点玉珠峰冰川，在这个景点有明显的高反，具体状况就是头疼，不想说话感觉很累。
3、在走109国道穿越可可西里的时候也有明显的高反，整个可可西里平均海拔4200。至于青海湖、茶卡盐湖、祁连、门源花海、坎布拉森林公园这些著名景点海拔都不高，几乎感觉不出来高原反应，可以完全不用担心，但是要开车或者坐车进藏的朋友，建议备好对付高反的药物。