除湿机的湿度在45%～60%之间合适，人体处于这个湿度环境相对比较舒适，人处于睡眠状态，房间湿度可以在50%～60%之间，这样能够提高睡眠质量，除湿机的湿度不可设置过高，否则会使人体感到干燥。
除湿机湿度设置在45%～60%之间最合适，根据实验证明，空气湿度在45%～60%之间是人体最舒适的度数，同时能够有效的防湿除湿，避免物品出现霉变。
在人体处于休息睡眠的状态下，房间的相对湿度在50%～60%之间最为合适，这样可以起到帮助人体入眠的作用，若是除湿机设置的度数过低，会让人感到干燥，皮肤也会出现缺水的现象。
除湿机在室内摆放时一定要注意不要将其放置在热源机器旁边，由于热胀冷缩的原理会使机器出现变形的现象，另外除湿机在工作时表面需要散热，若是周围温度过高，影响除湿的效果。