很高兴你能坚持经常过来我的博客，今天就来说说关于什么水果含维生素d最多「盘点维生素d的食物排行榜」，还有关于水果等等各种干货，希望各位能认真阅读。因为，只有这样才能真正理解和掌握！,•维生素A:芒果、橘子、油菜、韭菜、胡萝卜、枇杷。 维生素B1:香蕉、葡萄、芹菜、紫菜、猕猴桃。 维生素D:菠菜、柿子椒、橙子、柚子、红果。 维生素B2:毛豆、大豆、花生、莴苣叶。,,•维生素B:花菜、西兰花、卷心菜木瓜、草莓、柿子。 维生素B3:无花果、香菇、绿豆、黑米。,•维生素C:柠檬、山楂、番茄、黄瓜、菜花、甜椒。 维生素E:莴苣、甘薯、山药、芹菜、辣椒。,,维生素A:芒果、橘子、油菜、韭菜、胡萝卜、枇杷。,维生素B1:香蕉、葡萄、芹菜、紫菜、猕猴桃。,维生素D:菠菜、柿子椒、橙子、柚子、红果。,,维生素B2:毛豆、大豆、花生、莴苣叶。,维生素B:花菜、西兰花、卷心菜木瓜、草莓、柿子。,维生素B3:无花果、香菇、绿豆、黑米。,,维生素C:柠檬、山楂、番茄、黄瓜、菜花、甜椒。,维生素E:莴苣、甘薯、山药、芹菜、辣椒。,好了，今天就给各位讲到这里，总体还是希望这篇文章能帮助到各位，如果你是新手，认真看完感觉还是不太懂的话，建议在看一遍哈。想要学习更多内容知识，请继续查看博客其它相关内容哦！,
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