有谁知道“凤鸭”吗?其营养价值如何?如何烹饪?
凤姜仔鸭的制作材料:
主料:鸭1000克
辅料:姜150克,香菇(鲜)15克,火腿15克,冬笋50克
调料:麦芽糖30克,胡椒粉1克,小葱3克,淀粉(蚕豆)5克,味精1克,猪油(炼制)80克,盐6克
凤姜仔鸭的特色:
味道鲜美,微辣辛香。
凤姜仔鸭的做法:
1. 将鸭宰杀治净,入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,趁热抹上麦芽糖,吹干1 小时;
2. 香菇去蒂,洗净,切1 厘米见方的丁;
3. 冬笋去壳、老根,洗净,切1 厘米见方的丁;
4. 熟火腿切1 厘米见方的丁;
5. 生姜洗净,取100克切成蚕豆丁;
6. 切好的姜丁下锅加精盐炒热,拌入胡椒粉;
7. 炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至七成热,将整鸭放入炸至桔红色捞起;
8. 把香菇、冬笋、火腿丁塞入鸭腹中,入笼用旺火蒸1 小时取出盛入大号凹圆盘中,蒸汁滗入另碗;
9. 将余姜切成片,以温油滑热捞出围在盘边;
10. 蒸鸭的汤下锅烧沸,勾米汤芡,淋入熟猪油浇在鸭身和姜片上即成。
凤姜仔鸭的制作要诀:
1. 炸油可用植物油,成菜油而不腻;
2. 因有过油炸制鸭的过程,需准备熟猪油2000克;
3. 金秋时节,鸭肥姜嫩,以此应时,大快朵颐。赶快试试吧,做一道属于你的凤姜仔鸭
有人知道姜仔鸭的详细做法吗?
概述
菜系:江西菜 工艺:滑炒 口味:微辣 口感:此菜色泽润红,鸭鲜滑嫩,姜脆微辣。
编辑本段材料
主料:鸭2,000克 辅料:子姜150克 香菇(鲜)15克 调料:盐3克 淀粉(蚕豆)8克 味精3克 小葱15克 料酒15克 猪油(炼制)80克 酱油15克 各适量
编辑本段制作过程
1. 将子鸭宰杀,煺毛,去内脏洗净,生拆去骨; 2. 再在鸭肉上剞上十字花刀,改成1.5 厘米长、0.9 厘米宽的薄片; 3. 子姜洗净刮皮,切成菱形小片; 4. 香菇去蒂,洗净,切成指甲片; 5. 小葱去根须,洗净,切段; 6. 将切好的鸭片,用精盐、料酒抓一下,用蛋清、浓稠水淀粉浆好; 7. 炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油,烧至六成热时,放入鸭片过油至熟,倒入漏勺沥油; 8. 原锅留油少许上火,把姜片、葱段、香菇入锅煸炒几下,倒入鸭片,放料酒、酱油、汤150毫升、味精,用湿淀粉勾芡,盛入盘中。
制作提示
1. 杀鸭前先给鸭子灌一汤匙酒,杀后用冷水将鸭毛润湿,用少许洗衣粉搓揉鸭毛,然后用热水烫(80℃),热水中加入一汤匙食盐,去毛时,顺着毛推,这样,夹在粗毛之间的绒毛可一并除尽; 2. 上浆时先加蛋清,后加淀粉,更能保护肉的水分不失,蛋白质不易老化; 3. 姜用大块的子姜; 4. 因有鸭肉片过油过程,需准备熟猪油500克。
编辑本段营养分析
鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗*等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏并癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。 香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿并肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
编辑本段相克说明
鸭:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
嫩姜仔鸭的做法 嫩姜仔鸭怎么做
步骤1
食材:鸭肉500克、生姜1块、大葱1段、干辣椒20克、嫩姜80克、红椒20克。 辅料:油适量、花椒5克、豆瓣酱1勺、生抽1勺、盐1勺、料酒1勺、鸡精1勺。
步骤2
鸭肉剁小块。
步骤3
生姜切丝。
步骤4
大葱斜切片。
步骤5
干辣椒切段。
步骤6
嫩姜切片。
步骤7
红椒切小块。
步骤8
鸭肉放入沸水中焯水,锅中热油,放入鸭肉,煸干鸭肉,捞出沥油。
步骤9
锅中再倒油,下入花椒,大葱,干辣椒,豆瓣酱,姜丝,加入鸭肉,调入生抽1勺、料酒1勺、翻炒均匀,加入嫩姜,调入盐1勺,鸡精1勺,炒匀即可装盘出锅。
花雕嫩姜仔鸭煲怎么做好吃又简单,做法图解分享,最爱
步骤
1.食材展示:仔鸭300克(带骨) 蒜苗3根 嫩姜50克 干辣椒6个 葱4小根 红辣椒1个 糖5克 盐5克 花雕酒50ml 八角1个 大蒜6瓣 酱油20克 柠檬1个 花生油15ml。
2.处理食材:辣椒,蒜苗切段。姜切片,鸭肉切块,大蒜去皮拍一下即可。葱切段备用。
3.向鸭肉中挤入柠檬汁搅拌均匀。
4.起干净锅,不要加油,将鸭肉加入炒出水。
5.炒出水后把水倒掉,鸭肉盛出碗里备用。
6.起干净锅开火后倒入花生油和大蒜炒香。
7.再加入姜炒香。
8.加入辣椒翻炒。
9.外加入蒜苗白色部分和花椒八角炒香。
10.加入鸭肉继续炒。
11.加入花雕酒和酱油翻炒。
12.加入蒜苗绿色部分。
13.最后加入盐和白糖炒香。
14.提前先把瓦煲放在炉上加入,中小火即可。
15.将炒好的鸭肉倒入瓦煲中,瓦煲的火别关。盖上盖后小火加热,煮至汤汁收干。
16.出锅啦~~香气四溢啊,所有汁都被鸭肉吸收,鸭肉特别特别好吃,出锅后再放点葱上去,香气更浓了!!!
17.来个全景图~~出锅后马上吃,更好~~滋滋的声音~~特别有铁板烧的感觉!!嘻嘻~~~
火爆姜仔鸭怎么做
主料辅料〕
肥嫩仔鸭1 只.1000 克、麦芽糖....35 、胡椒粉....0.2 克、生姜.....150 克、葱段.....3 克
冬菇.....15 克、湿淀粉....10 克、火腿.....15 克、味精.....0.1 克、冬笋.....30 克、熟猪油....2000 克、精盐.....6 克(耗75 克)
[ 烹制方法]
1. 将鸭宰杀治净,人沸水锅中焯一下,捞出捉干水分,趁热抹上麦芽糖,、吹干1 小时。
2 .冬菇、冬笋、火腿均切1 厘米见方的丁,生姜100 克洗净切成蚕豆丁下锅加精盐炒热,拌入胡椒粉。
3. 炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至七成热,将整鸭放入炸至桔红色捞起。把冬菇、冬笋、火腿丁塞入鸭腹中,入笼用旺火蒸1 小时取出盛入大号凹圆盘中,蒸汁滗入另碗。
4. 将余姜切成片,以温油滑热捞出围在盘边。蒸鸭的汤下锅烧沸,勾米汤芡,淋人熟猪油25 克浇在鸭身和姜片上即成。
姜仔鸭做法
又到了仔姜大量上市的时候,仔姜爆鸭是一道传统的川菜。这道才菜仔姜是主角,分了三次不同的时间加入,让仔姜有三种不同的极其丰富的口感,再加上豆瓣和两种不同的辣椒,也让整体的辣味非常的丰富,值得一试
用料
鸭 250克
仔姜 2块
杭椒 4个
朝天椒 5个
豆瓣酱 1勺
料酒 2勺
【仔】姜爆鸭的做法
鸭肉让店家切成大块儿,回家洗净
改刀切小块儿。
准备仔姜,杭椒和朝天椒,洗净备用。
生姜和辣椒都切片儿。
锅中烧水加料酒后,将鸭肉焯水。
水开煮透后,将鸭肉捞出。
锅中放油,下豆瓣酱炒香。
将仔姜的1/3倒入,炒香,再将鸭块倒入,反复翻炒。
将辣椒和1/3的仔姜放入,反复翻炒直至鸭肉入味,再加入一勺料酒和少许的糖提鲜。
最后一次加入剩下1/3的仔姜,翻炒后即可起锅装盘。
这样一盘子姜爆鸭就做好了,里头的姜有全熟半熟和断生,三种不同的成熟程度也是这盘仔姜爆鸭非常有意思的地方。开吃啦!